Si loin d’un long fleuve tranquille…

J’ai d’abord appris à survivre.

Puis le quotidien a mobilisé toute mon énergie. Penser en profondeur était un besoin, mais je trouvais rarement l’espace nécessaire pour le faire.

À quarante ans, portée par un nouvel élan, j’ai passé mon baccalauréat avant d’entreprendre des études d’histoire et d’histoire de l’art.

C’est ensuite que sont venues la psychologie, la psychanalyse, les mécanismes psychiques et les grandes traditions de pensée.

Ces années d’études m’ont profondément nourrie. Mais la vie m’a appris que les connaissances, aussi précieuses soient-elles, ne suffisent pas toujours à retrouver un axe intérieur.

Au fil des années, une évidence s’est imposée : comprendre éclaire le chemin, mais c’est intégrer qui transforme.

C’est de cette rencontre entre la réflexion, l’expérience vécue et le travail sur soi qu’est née, progressivement, mon approche.

Un même fil rouge depuis toujours

Derrière des études qui peuvent sembler très différentes, une seule question m’a toujours guidée :

Qu’est-ce qui construit un être humain et comment se construit-il?

Chaque discipline a éclairé cette question sous un angle différent. Aucune ne l’a épuisée à elle seule.

L’histoire m’a appris que personne ne peut être compris sans connaître le monde dans lequel il a vécu.

L’histoire de l’art et l’archéologie m’ont montré que les croyances, les symboles et les traces laissées par les civilisations racontent souvent davantage que les discours.

La psychologie et la psychanalyse m’ont ensuite permis d’explorer une autre forme d’histoire : celle que chacun porte en soi.

Dans ces explorations, j’ai progressivement trouvé chez Carl G. Jung, psychiatre suisse créateur de la psychologie analytique, une grille de lecture qui résonnait avec mes observations.

Son concept d’individuation – devenir soi-même en intégrant ce qui a été ignoré – n’est pas une théorie parmi d’autres pour moi. C’est une carte pour naviguer dans la transformation réelle de soi.

L’alchimie, elle, m’a donné des métaphores puissantes : regarder (nigredo), trier (albedo), laisser s’exprimer (rubedo). Pas comme un ésotérisme, mais comme une description précise de ce que traversent ceux qui veulent se connaître vraiment.

De ces horizons divers, j’ai compris que l’être humain ne se réduit ni à son passé, ni à ses blessures, encore moins à ses conditionnements.

Il possède surtout une capacité remarquable à retrouver une direction juste pour lui lorsqu’il dispose des bons repères.

Vingt ans d’accompagnement

Pendant plus de vingt ans, j’ai accompagné des personnes confrontées à des périodes de doute, de rupture ou de transition.

Au fil des années, une conviction s’est renforcée.

Je n’ai jamais cru à la posture du professionnel qui saurait mieux que l’autre ce qu’il doit vivre.

J’ai toujours considéré mes patients comme des partenaires de réflexion, capables de retrouver leurs propres ressources lorsqu’ils disposent d’un cadre clair, respectueux et exigeant.

Ils ont enrichi ma pratique autant que mes études.

Aujourd’hui

Avec le temps, ma manière de transmettre a évolué.

Aujourd’hui, je conçois des parcours autonomes. Pourquoi ce choix ?

Parce que je crois profondément que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour retrouver son axe intérieur, à condition de disposer des bons repères.

Mon travail consiste désormais à créer des outils de réflexion, de clarification et d’intégration qui permettent à chacun d’avancer à son rythme, dans le respect de son histoire et de sa liberté.

Je ne cherche plus à guider les personnes.

Je cherche à leur transmettre des repères suffisamment solides pour qu’elles puissent se guider elles-mêmes.

Je continue d’explorer

Aujourd’hui, je travaille sur l’approche narrative de Michael White et David Epston, psychologues australien et néozélandais, co-auteurs de la thérapie narrative arrivée en France en 2004.

Ils considèrent que l’identité de l’individu est construite par ses relations et les histoires racontées à son propos.

Les principes-clés et les larges champs d’application de cette approche me permettent de rejoindre mon profil d’historienne en travaillant les aspects biographiques avec des méta-écrits, sources historiques précieuses.

J’ai l’ambition de vous proposer bientôt un Parcours issu de cette approche.

Mon parcours personnel pluridisciplinaire me conduit aussi à compléter ma formation par une licence de psychologie, actuellement en dernière année.

Ce travail académique vient enrichir, sans jamais remplacer, vingt ans de pratique terrain.

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